اخبار ورزشیورزش تهران
برگزاری کارگاه آموزشی تغذیه مناسب در ورزش به همت هیات ورزش روستایی و بازیهای بومی محلی جنوب شرق تهران
کارگاه آموزش تغذیه مناسب در ورزش به همت هیات ورزش روستایی و بازیهای بومی محلی جنوب شرق تهران و مشارکت کانون جوانا منطقه ۱۴ در دفتر کانون با حضور جوانان و علاقه مندان به ورزش برگزار شد.
به گزارش پیشرو ورزش، در روز سه شنبه مورخ ۳ مرداد ماه ۱۴۰۲، کارگاه آموزشی تغذیه ورزشی زیر نظر حسین شیرازی با موضوعیت تغذیه مناسب در ورزش برگزار و نکات مهم و ضروری در این راستا به صورت نمایش پاورپوینت نیز بیان شد.
در این کارگاه، در خصوص مصرف تغذیه‌ی مناسب در قبل و بعد از تمرین های ورزشی نکات آموزشی بیان شد.
همچنین حاضرین سوالات خود را در این خصوص بیان داشتند و استاد کارگاه به سوالات پاسخ گفت و راهکارهای لازم را اعلام نمود.
شایان ذکر است در پایان از طرف هیات ورزش بومی محلی جنوب شرق تهران به حاضرین در این کارگاه گواهی حضور اهدا شد.
